Dor na articulación do xeonllo: causas, tratamento, por que doen os xeonllos, que podes facer respecto diso, como tratalo

A articulación do xeonllo é unha das máis grandes e complexas. Está sometido a un estrés enorme todos os días, polo que non é de estrañar que de cando en vez deixe de funcionar normalmente. Se che doen os xeonllos, o inchazo é perceptible e a dor é case constante, definitivamente deberías consultar un médico. Esta condición patolóxica pode ser un sinal do desenvolvemento dunha das enfermidades que deforman a articulación. Por suposto, cómpre aprender a distinguir situacións nas que é absolutamente necesaria unha visita ao médico. Pero a falta de tratamento ou autoterapia pode levar a complicacións.

Estrutura da articulación do xeonllo

Para comprender mellor por que doen os xeonllos, cómpre comprender a súa anatomía. A articulación está formada polo fémur, a tibia e a rótula. Os dous ósos máis grandes teñen cada un dúas proxeccións: o cóndilo interno e o exterior.

Todas as superficies que entran en contacto entre si están cubertas de cartilaxe hialina. Isto garante a mobilidade da articulación do xeonllo e as súas propiedades de absorción de impactos. Hai unha especie de cápsula arredor desta conexión ósea, que está recuberta por dentro cunha capa sinovial. Está cheo de líquido sinovial, que proporciona nutrientes á articulación e asegura a súa mobilidade.

A articulación do xeonllo consiste en algo máis que ósos. Todos os seus elementos están conectados por ligamentos cruzados e colaterais, músculos da coxa e tendóns. A rótula está conectada a outros elementos a través do seu propio ligamento. Para que o xeonllo se mova, son necesarias 6 bolsas. A articulación está nutrida e inervada por nervios e vasos sanguíneos situados nos tecidos brandos que rodean a articulación.

Dor na articulación do xeonllo: causas

Se o xeonllo comeza a doer, se produce inchazo, a mobilidade é limitada e as molestias son moi graves, debes consultar un médico inmediatamente. Se o proceso destrutivo xa comezou, a curación completa do xeonllo xa non é posible. Non obstante, será posible deter ou retardar a progresión.

Así, podemos identificar as seguintes causas de dor na articulación do xeonllo:

• Gonartrose. Prodúcese en case o 50% de todos os danos articulares. O desenvolvemento da patoloxía leva moito tempo. Os síntomas desta enfermidade inclúen: O xeonllo non doe en repouso, pero faise difícil para unha persoa subir escaleiras, camiñar durante moito tempo, agacharse e levantarse dunha agachada. Durante o movemento, o paciente escoita un crujido no xeonllo e a súa mobilidade diminúe. Co paso do tempo, a distancia entre as superficies óseas diminúe debido ao desgaste da cartilaxe. Neste caso, aparecen osteófitos, os nervios e os vasos sanguíneos están comprimidos e o xeonllo en si defórmase;

• Meniscopatíaasí como a formación dun quiste de menisco. A maioría das veces só doe un xeonllo. A causa da patoloxía pode ser unha única lesión ou danos periódicos na articulación. Durante unha exacerbación, a dor é aguda, latexante, aguda e severa. Esta enfermidade non ameaza a deformación da articulación, pero a inflamación pode afectar a bolsa sinovial;
• Trastornos circulatorios (necrose). Neste caso, a nutrición do xeonllo está interrompida. Na maioría das veces, esta condición maniféstase en adolescentes. En particular, experimentan un crecemento óseo demasiado rápido, o que fai que a súa dieta sexa algo máis difícil. Se a dor na articulación do xeonllo é inicialmente moi grave, a súa intensidade diminuirá despois dun tempo. A dor adoita estar localizada en puntos específicos e non se estende a todo o xeonllo. Os síntomas poden aumentar debido á hipotermia;
• Artrite. Esta é unha patoloxía inflamatoria do xeonllo que se pode diagnosticar en mozos, especialmente mulleres. Neste caso, o xeonllo doe moito, a zona afectada caracterízase por inchazo e a pel vólvese vermella. A dor aumenta pola noite. O xeonllo doe mesmo cando descansa cando o tempo cambia. A razón para o desenvolvemento da patoloxía é o peso corporal excesivo, a idade e a inmunidade débil.
• Bursite. Esta é unha lesión inflamatoria da bolsa sinovial do xeonllo. Os síntomas característicos da patoloxía son vermelhidão da pel na zona afectada, inchazo e liberdade de movemento limitada. As cavidades da bolsa están cheas de exudado que contén microorganismos nocivos. A causa do desenvolvemento da patoloxía son as lesións e a actividade física excesiva. Non só doe moito o xeonllo, a persoa tamén desenvolve debilidade xeral e malestar;
• Sinovite A inflamación afecta a membrana sinovial da articulación do xeonllo. Neste caso, aparece inchazo e dor ardente na zona articular;
• Periartrite. Esta enfermidade é diagnosticada con máis frecuencia en mulleres con sobrepeso e maiores de 40 anos. O malestar prodúcese ao subir escaleiras ou estirar as pernas. O proceso patolóxico afecta os tendóns, ligamentos e músculos, así como a cápsula articular. A dor é dolorosa, aparece inchazo na extremidade;
• Condromatose. Esta enfermidade caracterízase pola formación de pequenos nódulos cartilaginosos situados na cuberta da cápsula articular. Neste caso, a articulación seca, a súa mobilidade é limitada e escóitase un crujido ao moverse. Dado que os tecidos brandos están atrapados, o paciente sente dor intensa;
• Condromalacia rotuliana. Isto leva a cambios dexenerativos na cartilaxe: simplemente morre. As razóns desta condición patolóxica son comúns: lesións no xeonllo, características de certas profesións. Ao mesmo tempo, o xeonllo doe moito e a dor empeora con cada movemento. Pódese escoitar moi claramente no xeonllo esquerdo ou dereito. Unha persoa é practicamente incapaz de pararse sobre o membro afectado;
• Tumor óseo. A dor no xeonllo prodúcese debido ao crecemento dunha neoplasia que comprime o tecido brando que contén nervios e vasos sanguíneos.
• Quiste de Baker. Esta é unha pequena hernia que pode ocorrer en mozos e nenos de 3 a 7 anos. É tan pequeno que non sempre se pode diagnosticar durante o exame. Non supón unha ameaza para a saúde humana e non causa molestias. Non obstante, a medida que crece, pode ocorrer dor na articulación, especialmente ao dobrar e endereitar a perna. Se a hernia é grande, realízase unha cirurxía para eliminala;
• Tendinite da articulación do xeonllo. Esta é unha inflamación dos tendóns na zona do xeonllo, que non poden realizar as súas funcións normalmente. Case todos son susceptibles á enfermidade. A dor adoita ser dolorosa e a zona afectada responde aos cambios climáticos.

• Osteocondrite do xeonllo. Isto fai que a cartilaxe se desprenda da superficie articular. A dor no xeonllo non é moi grave ao principio, pero co paso do tempo a súa intensidade aumenta e a inflamación únese ao proceso patolóxico;
• Enfermidade de Koenig. Isto pode facer que parte da cartilaxe se desprenda do óso e migre dentro da articulación. O movemento faise difícil e ocorre unha dor leve. A medida que a enfermidade progresa, tamén se observa inchazo da articulación do xeonllo. O tratamento da patoloxía é máis difícil en adultos que en nenos;
• Patoloxía de Osgood-Schlatter. Isto fai que se forme un bulto na zona do xeonllo. A enfermidade é máis frecuentemente diagnosticada en nenos e atletas. A dor é forte e aumenta ao dobrar e endereitar a perna.

Estes motivos son os principais, pero non os únicos. Polo tanto, é necesario considerar outros factores que causan dor no xeonllo.

Enfermidades doutros órganos como causa da dor no xeonllo

Algunhas patoloxías non relacionadas coa articulación do xeonllo poden causar dor na articulación do xeonllo:

1. Fibromialxia. Os síntomas localízanse nos músculos e nos tecidos brandos, pero tamén poden irradiarse ás articulacións veciñas. O proceso inflamatorio non se desenvolve. Ademais da dor dor na articulación do xeonllo, unha persoa sente rixidez de movemento, fatiga e pode experimentar calambres.
2. Displasia ou coxartrose da articulación da cadeira. Neste caso, a síndrome de dor esténdese a toda a perna.
3. Neuropatía do nervio ciático. Está pinzado polas vértebras da columna lumbosacra. A dor punzante severa pode irradiarse á cadeira e ao xeonllo.

Que patoloxías sistémicas poden causar dor no xeonllo? Ademais das razóns xa descritas anteriormente, hai outros factores que contribúen ao desenvolvemento da dor:

• Gota A enfermidade actual xorde debido a unha violación do metabolismo do ácido úrico no corpo. Elimínase mal e convértese en depósitos de sal que se acumulan nas articulacións. Neste caso, tamén pode ocorrer dor no xeonllo. Ademais, a dor é moi aguda e aguda. Máis frecuentemente a patoloxía ocorre en homes que abusan do alcohol e teñen unha dieta inadecuada. A pel da zona afectada vólvese vermella e a articulación do xeonllo doe máis pola noite. A duración do ataque é duns días a varias semanas;
• Osteoporose. A patoloxía está asociada cunha baixa densidade ósea debido á formación inadecuada. A dor na articulación do xeonllo é aburrida e dolorosa e non se pode eliminar facilmente. Os ósos con esta patoloxía son moi susceptibles de sufrir fracturas;
• artrite reumatoide. Esta é unha patoloxía sistémica caracterizada pola inflamación do tecido conxuntivo. Comeza o seu desenvolvemento activo cando as funcións protectoras do organismo se debilitan. Manifesta-se como unha sensación de rixidez que pode experimentar unha persoa despois dunha longa estancia en repouso;
• Osteomielite. A patoloxía bacteriana presentada causa unha dor bastante intensa de natureza aburrida. A pel da zona da articulación afectada vólvese vermella e as molestias aumentan con cada movemento. O perigo desta enfermidade é que a súa consecuencia é a morte da medula ósea;
• Enfermidades infecciosas. Caracterízanse por unha dor na articulación do xeonllo que desaparece despois do tratamento con antibióticos;
• enfermidade de Paget. Neste caso, o tecido óseo está formado incorrectamente, polo que a columna comeza a deformarse. Nesta patoloxía, os ósos longos están afectados, que posteriormente se fan moi fráxiles. Recoñecer esta enfermidade é bastante difícil porque pode non haber síntomas. O único que pode indicar a presenza de patoloxía é que o xeonllo dolorido doe pola noite e se sente calor no lugar da lesión.

Se a dor no xeonllo foi causada por unha enfermidade sistémica ou unha patoloxía esquelética, non sempre é posible eliminala completamente. Non obstante, o tratamento debe realizarse de forma que a enfermidade non se desenvolva máis ou, polo menos, ralentice a súa progresión.

O trauma como causa da dor

Neste caso, os procesos patolóxicos poden desenvolverse inmediatamente despois da lesión e algún tempo despois. Pódense distinguir as seguintes lesións nas articulacións do xeonllo:

1. Unha rotura, desgarro ou rotura dos ligamentos do xeonllo. Estas lesións conducen á aparición da síndrome de "empuxamento" articular. Ademais, a persoa sente dor intensa, desenvólvese hemartrosis da articulación, que se fai inestable.
2. Lesión. Aquí a intensidade da síndrome da dor é baixa. Non hai consecuencias graves despois da lesión. As inflamacións e os hematomas adoitan desaparecer por si só despois dunha ou dúas semanas.
3. Rotura de menisco. Prodúcese por un forte golpe na parte frontal da articulación do xeonllo. Despois de pasar a fase aguda da patoloxía, o paciente adoita estar molesto pola dor ao subir as escaleiras, o que é bastante difícil. Hai un lixeiro inchazo na zona da articulación do xeonllo.
4. fractura. Prodúcese cando un cae desde unha altura ou se expón a un forte impacto. A dor é intensa, acoitelada, aparece inchazo na zona afectada e a pel pálida. A vítima non pode estar soa sobre a súa perna ferida. Se se produce unha fractura, escoitarase un crujido e un craqueo e o óso pode atravesar a pel.
5. Rotura do tendón. Esta lesión é rara, pero inicialmente provoca unha dor aguda e despois insoportable. Ao camiñar, a dor no xeonllo esquerdo ou dereito aumenta.
6. Luxación da articulación do xeonllo. Neste caso, algúns compoñentes da articulación poden caer.

O trauma pode causar enfermidades crónicas.

A maioría das patoloxías da articulación do xeonllo teñen síntomas similares, polo que pode ser bastante difícil recoñecelos. Polo tanto, non debe automedicarse xa que isto pode empeorar a situación.

Quen está en risco?

Algunhas persoas experimentan dor no xeonllo, moenda e inchazo na zona afectada con máis frecuencia que outras. O grupo de risco inclúe persoas que:

1. Presenza de patoloxías primarias.
2. Predisposición xenética.
3. Sobrecarga deportiva constante do xeonllo.
4. Peso corporal excesivo.
5. Lesión.
6. Houbo unha operación na articulación do xeonllo.
7. Desenvolvemento insuficiente dos músculos da articulación do xeonllo.

Ademais, as mulleres e os anciáns e anciáns son máis susceptibles ás enfermidades do xeonllo.

En que casos debes consultar un médico?

Se alguén sente que lle doen os xeonllos, neste caso ten que consultar urxentemente a un especialista:

1. O paciente leva máis de dous meses sufrindo unha forte dor, que lle impide durmir tranquilo pola noite.
2. Se a síndrome de dor é de alta intensidade, ocorre de súpeto.
3. Pódese escoitar un crujido na articulación do xeonllo ao camiñar.
4. Doenme os xeonllos todos os días, en determinadas horas e en determinadas condicións.
5. A articulación do xeonllo séntese inestable de cando en vez.
6. En presenza de signos patolóxicos adicionais: erupción cutánea, febre, aumento da temperatura.
7. Produciuse dor dolorosa, que foi acompañada de deformación das articulacións e limitación da súa mobilidade.
8. A síndrome da dor convértese no compañeiro constante dunha persoa.
9. Apareceron signos dun proceso inflamatorio: vermelhidão da pel, inchazo e aumento local da temperatura na zona afectada.

Estes signos só son suficientes para tomar a decisión de ver un médico. Retrasar a visita aumenta a duración e a complexidade da terapia para o paciente e tamén permite que a patoloxía se desenvolva aínda máis.

Tipos de dor

Por que doen os xeonllos, a maioría das razóns para o desenvolvemento da condición patolóxica xa están claras. Non obstante, o tipo de dor pode variar. Dependendo da enfermidade que a causou, a dor pode ser da seguinte natureza, por exemplo:

• agudo, agudo. É causada por un menisco ou ligamento roto, artrite reactiva ou unha fase aguda de bursite.
• aburrido, tirando. Pode ser causada por bursite ou sinovite;
• doe. Este tipo de dor é característico da artrose, gonartrose;
• palpitante. Unha persoa sínteo cando o menisco está ferido ou debido a danos derivados da artrose deformante;

• Combustión. É característico dun nervio ciático pellizcado, así como da tuberculose ósea;
• apuñalando. É causado por un quiste de bursa. E as dores agudas son características da osteoporose, unha antiga lesión dos meniscos;
• Broca. É causada pola osteomielite;
• periodicamente. Prodúcese cando o paciente desenvolve unha inflamación dos tendóns ou dos músculos;
• Tire. É causado por terminacións nerviosas pinchadas.

Diagnóstico de patoloxías e primeiros auxilios

Moitas persoas quéixanse de que lles doen os xeonllos pero non saben que facer. Non obstante, se experimenta dor e crujidos na articulación do xeonllo, é necesario un exame e inicio do tratamento.

O diagnóstico implica o uso dos seguintes procedementos:

1. Probas de laboratorio de sangue e orina.
2. Proba bioquímica de sangue.
3. Punción de medula ósea e líquido sinovial.
4. Frotis para a presenza de microflora bacteriana.
5. Artroscopia. Este procedemento úsase tanto para diagnosticar como para tratar a dor nas articulacións. É doado de realizar e non require un longo período de rehabilitación.
6. Radiografía.
7. RM ou TC.
8. Ultrasóns.
9. Densitometría.

Dor de xeonllos: primeiros auxilios

Se unha persoa sente dor ou dor punzante na perna na zona do xeonllo, primeiro debe asegurarse de que o membro descansa. O tratamento na casa inclúe tomar analxésicos ou medicamentos antiinflamatorios.

Podes aliviar a dor cunha compresa fría. O frío úsase para aliviar a dor cando a causa da dor é unha lesión. Inmobilízase o membro e colócase nun monte. Se hai feridas na zona articular, deben ser tratadas cun antiséptico. Estas medidas non constitúen un tratamento completo. Só deben tomarse antes de ver un médico.

Dor no xeonllo: tratamento farmacolóxico

Entón, que debes facer se escoitas un son de moer na túa articulación e experimentas unha gran incomodidade? Primeiro cómpre descubrir por que se producen estes síntomas. Unha das fases da terapia é o tratamento con medicamentos. Se tes dor na articulación do xeonllo, podes aliviar rapidamente os síntomas graves coa axuda dos seguintes medicamentos:

• antibióticos (se os síntomas son causados por unha infección viral);
• fármacos antiinflamatorios non esteroides.

Algunhas patoloxías requiren tratamento cirúrxico. Se hai líquido na cavidade da articulación do xeonllo, debe eliminarse. O quiste tamén se pode tratar con cirurxía ou bloqueo de glucocorticoides.

Cando as articulacións doen debido a unha lesión, nalgúns casos pode ser necesario o realineamento óseo. Sobre a articulación afectada aplícanse unha venda axustada, unha ortese e mesmo un xeso. Non tes que tratar un membro só con pílulas. A miúdo prescríbeselle ao paciente que use ou use dispositivos ortopédicos especiais para que o xeonllo poida aliviarse da presión.

As patoloxías sistémicas deben tratarse de forma integral. Nestes casos, a dor no xeonllo debe tratarse con inmunosupresores, fármacos antiinflamatorios e glucocorticoides. Para eliminar os síntomas da gonartrose, inxéctanse medicamentos e condroprotectores na articulación.

Ximnasia terapéutica e masaxe

Se a articulación do xeonllo doe ao levantarse, escóitase un crujido e as molestias molestan incluso pola noite, o exercicio físico e as sesións de masaxe axudarán a eliminar a rixidez e a aliviar a dor.

Neste caso, a ximnasia debe realizarse se a persoa non ten moita dor e co permiso do médico. Todos os exercicios realízanse lentamente. Non se deben facer movementos bruscos. Se che doen moito os xeonllos, debes cambiar a exercicios que sexan o máis sinxelos posible. A carga pódese aumentar semanalmente.

Mentres está deitado ou sentado, pode dobrar e endereitar os membros, dar medias voltas alternativamente, tirar os xeonllos ata o estómago e tirar as pernas cara aos lados. Despois de completar os exercicios, cómpre descansar e despois proceder á masaxe. Este procedemento tamén é moi eficaz para aliviar a dor.

Podes amasar e fregar os xeonllos dolorosos ti mesmo, pero é mellor que o faga un especialista. Para eliminar a maioría dos síntomas, cómpre realizar unha serie de procedementos de masaxe, unha sesión das cales non dura máis de 20 minutos. Fróganse as superficies interior e exterior, así como as superficies laterais e exerce presión sobre a rótula. Durante os procedementos, hai que ter coidado para garantir que a persoa non experimente dor.

Como tratar as articulacións do xeonllo na casa?

Os crujidos nos xeonllos e a dor que ocorre pola noite son un fenómeno desagradable. Xa se sabe por que se producen estes síntomas. Non obstante, non só a medicación pode aliviar a dor e restaurar a funcionalidade normal da articulación. Isto pódese facer na casa usando remedios populares.

Non é posible eliminar rapidamente a patoloxía. Debes tratar o teu xeonllo deste xeito durante polo menos dous meses. Ademais, cómpre atopar produtos realmente eficaces que teñan boas críticas.

As seguintes receitas poden ser útiles:

1. Debes engadir 2 culleradas grandes de herba cinquefoil a medio litro de auga fervendo e despois deixalo repousar. Debe beber o produto dúas veces ao día, 100 ml. Podes aplicar unha decocção de cinquefoil como unha compresa no xeonllo doloroso pola noite.
2. Unha decocção de avea axuda a aliviar a dor. Para preparalo necesitas un litro de auga e un vaso de gran. A mestura lévase a ferver e despois déixase reposar durante a noite. Debe beber 2 vasos de líquido todos os días, dividíndoo en varias partes. Este tratamento conxunto dura 2 semanas.
3. Para aliviar as molestias e mellorar a circulación sanguínea na zona afectada, podes aplicar unha compresa feita con partes iguais de patacas reladas e rábano picante. Axudarache a desfacerte da dor rapidamente. Coloque unha compresa sobre o xeonllo doloroso e cúbraa cun pano limpo. Debe lavarse despois de 15 minutos. Para aliviar os síntomas desagradables, só son suficientes 10 procedementos.
4. Unha compresa de mostaza aplicada á perna dorida pola noite tamén recibiu boas críticas. Para preparalo, toma unha culler de sopa de mostaza e mestúraa cunha cantidade igual de mel e refresco. Pola mañá, a compresa axuda a aliviar as molestias graves.
5. Se che doen as articulacións dos xeonllos, podes usar tintura de pementa picante para fregar. Un frasco de medio litro debe encherse con pementos picados e, a continuación, verter alcohol na parte superior do recipiente. Cómpre deixar o produto en infusión durante unha semana.

Podes masajear o xeonllo ti mesmo na casa.

Se xa sabes por que ocorreron as sensacións desagradables, podes escoller os métodos de terapia tradicionais axeitados que axudarán a aliviar estas sensacións. Non obstante, antes de facelo, debes consultar co teu médico.

Prevención de patoloxías

Para que as articulacións dos xeonllos permanezan saudables e funcionen ben durante moito tempo, debes seguir as recomendacións sinxelas dos médicos:

1. Reducir a tensión na articulación.
2. Ten sentido combinar descanso e traballo.
3. Tratar as enfermidades infecciosas no corpo de forma oportuna.
4. Evitar a hipotermia das extremidades.
5. Despois de 35 anos, é recomendable comezar a tomar condroprotectores.
6. Ao facer deporte, é necesario protexer as articulacións con xeonllos - dispositivos ortopédicos especiais para fixar a articulación.
7. É importante normalizar o seu peso.
8. A dieta xoga un papel importante na saúde do esqueleto. É mellor reducir o consumo de graxas saturadas animais, pan branco e doces. Debería incluír máis fibra, aceites vexetais, legumes e froitas na súa dieta. A nutrición adecuada non só alivia as molestias, senón que tamén mellora a funcionalidade das articulacións.